動き過ぎ

2007年04月02日

C大阪戦の裏でテニス三昧していたequipです。
といっても、4ヶ月ぶりにコーチの指導を受けに行ったんです。
場所は東京都下のインドアコートで、電車で2時間かかります。

20代のコーチのアドバイスをおとなしく聞いている私です。
ピンと来ない人がいるかもしれませんが、口うるさく言われたことは大体この3つ。

 1、動き過ぎ(無駄な動きが多いので、気持ち半分に抑えなさい)
 2、待ちなさい(スピードが遅いボールに対して、体が突っ込んでいる)
 3、スムーズな流れの中で打ちなさい(ボールの動きに合わせて人間も動くこと)

という感じです。

動き過ぎというのは私の中では十分自覚していることで、気持ちの中ではアクションサッ
カーならぬ「アクションテニス」になっています。
とにかく運動量勝負と…
でも「そんなことまでやらなくても十分テニスができる」とコーチの指摘。

実感したのは午後のレッスン中のこと。
実戦形式の練習中、後ろに下がった時にふくらはぎを軽く痛めてしまったのです。
今までも足をつったりしたことはありました。
明らかに基礎体力の低下。
気持ちと体は一致しないということを思い知らされました。

細かいことはいろいろ教わりましたが、これからの練習や試合でどれだけマスターできる
かが問題です。
ちなみに午前と午後の2回のレッスン料は19000円でした。

すべてが終わった夕方、遠くのほうから私に向かって声が聞こえてきました。

 ♪俺らの思い 歌に乗せて響かせろ 共に叫ぼう ララ勝利のために…

やっぱりテニスもサポーターもやめられません。



テニスのコーチとの会話(レッスンの合間)

コ「テニスやっている人が少ないのはどうしてだと思いますか」
私「テニスばかりでなく、スポーツ全体で同じことが言えるよ」
 「どのスポーツをやるにしても道具なんかでお金がかかるから、経済力勝負だよ」
 「それに特に男子のテニスは世界で戦える日本人プレーヤーが今はいないから」
 「それでもテニプリのおかげでジュニアは増えたんだけどね」

特に経済力と時間のゆとりが大きいと思いますね。
大人も今は大変ですよね。

<最後に>
 当ブログは本日で1周年を迎えました。
 多くの方々の応援をいただき、ありがとうございます。
 これからもマイペースでやっていきますのでよろしくお願いします。


この記事に対するコメント一覧

yasu

Re:動き過ぎ

2007-04-02 12:31

ブログ開設1周年おめでとうございます テニスのコーチの3つのお言葉 自分がフットサルやる時にそのまんま当てはまります 特にはやっぱり1番でしょうかね・・・ 体力不足ですぐ息が上がるのに やたらと動きたがる・・・ 反省です

equip

Re:動き過ぎ

2007-04-03 18:43

>yasuさん ありがとうございます。 いっぱい動いて汗をたくさん流したいというのが最優先項目になっていて、効率よく動くということを考えてこなかった結果です。 50代の職場の同僚が週4回、延べ16時間もテニスをやっていますが、それができるのも基礎体力をつけているからで、見習わなければならないと思います。

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