鳥栖が勝ったことにより７位になりました。まあ、たいしたことはありませんが。

　連戦続きだったＪ２リーグも天皇杯のため２週間のインターバルです。なんだか落ち着きません。

　今朝の新聞に載っていましたが、昨日はしまふく寮の村野さんのトークショーがあったようです。「しまふく寮通信」にも、前日の心境が語られていましたが、きっと大成功だったのだろうと思います。智樹と関が、寮の食事の紹介もきっと楽しい、またためになる内容だったでしょうね。「しまふく寮通信」にもいろいろレシピがあり、食事の様子も書かれています。選手のことと考えた食事を作っていること、それに選手も大満足という様子、そして寮の暖かさが伝わってきます。練習も大事ですが、食事も大事。こんな取り組みがケガに強く、最後まで走れる選手を作るんでしょう。

　私も最近体脂肪が増え気味。ウエストあと３ｃｍ減を目標に、食事に気を使い、引き締まった体を作らなきゃ。