「自分磨き」なんかじゃない。

2012年11月03日

はぁ~、昨日は寝てたぁ~www

ということで、せっかくの平日休みにダラダラ過ごしまして。
朝の雨で心が折れたせいもありますが…
そして今日は、夕べ姪っ子2号が初お泊りしたので、結局練習見学はいけないという。

まさに、後悔先に立たずですね。

明日はTGなので、結構人も多そうです。
結果的にいつもと変わらない、日曜見学の女になるわけかと。
で、お昼からナビ決勝見ますかね…今日は清水を応援するわけですがw
とはいえ、気持ち入らないね~www
たぶんBGV状態ですよ。
それなら夜のフィギュアのほうが楽しみっす。
(しかし、今日のチャンネル権がどっちにあるか…うちにはテレビは一台だっ!)

…それにしても、天気がなんだか少しいいじゃないかっ!
これは、姉さんの退院だから雨もあがったのだな!



しっかし、肩こりには依然悩まされておりますね。
本当に、完全に大爆発。
水曜あたりにゃ、顔を上に向けても激痛なので、ペットボトルを飲みきるのが大変でした。

なんなんだろ、これ。

嗚呼、肩こり(に限らず「こり」)のない世界ができないものか…
って、そんなもん、肩こりに限らずいろいろ思うわな。
頑張って付き合うしかないな。

12月までは繁忙期だけど、平日休みになることもあるから、ちょっと検査とかしといたほうがいいな。
あと、ジムも通い始めないとね。
身体のメンテナンスって、動くのがいいような気がするから。
摂取するものでももちろんできると思うけど、意思が超絶に弱いので(笑)不摂生上等! みたいなwww<ダメじゃん。

これは自分磨きとか、そんな美しいものじゃない。
だって、考え方とか「心まで美しく」とか、無理無理www<こら。
自分を守るのは、結局自分しかいないんだよな、と思う。

もう、超リアル。
美しくもなんともないもん。
身体、ガッタガタだし。
でも身体にいいことなんて、ひとつもしてないし(笑)<それがダメ。

生活を180度変えるのは無理だし、それは結局無理するってことだから、精神的に良くないでしょ。
でも、20度くらい方向を変えてみるとか、左右50度ずつ振ってみるとか、そのくらいならできそうだし。

つまりは、今までしてないことやお休みしてたことをやってみようか、って感じ。

そしたら少しは気持ちも晴れるかしら。
ストレスフルな生活からは、きっと解放されるはずだもの。


でも………

ジャンキーな生活は、きっと止められないwww<こりゃダメだわなwww


post by ゆっきぃ

12:24

雑談なこと コメント(2)

この記事に対するコメント一覧

大阪帰りの道産子

Re:「自分磨き」なんかじゃない。

2012-11-03 21:39

ゆっきぃさんこんばんは(^o^)/ >でも身体にいいことなんて、ひとつもしてないし(笑)<それがダメ。 ボクも身体にいいことなんてしてませんが、身体に良い事を趣味にしている方もいますよね 「健康の為なら死んでもいい」なんて・・(^▽^;) 肩こりはボクも酷い時がありました。下手な素人のマッサージはかえって筋肉を固くします。 タイ航空が千歳バンコクの直行便が就航しましたが、ボクはタイとは仕事でも個人的にも 関係が深く、6回行きました。 大阪中の島にあるタイ航空大阪支店の方から「肩こりにはタイマッサージが効きますよ」と 言われバンコクに行く度に推薦された店に行きました。肩こりだけで無く、あちこちの凝り がほぐれました。・・足の裏を棒で押すのは少し痛いのですが・・痛気持ちいい? 日本にも(多分札幌にも)タイマッサージの店はあるのですが、タイ航空の方は「必ず タイ保健省の認証を受けた店のみ利用して下さい。インチキな店が多いので」と言って ました。 でもマッサージはけっこう費用がかかります。以前、徳島県の鳴門の名物の「灰わかめ」 (木灰で水分を抜いて戻すと天然の様な緑色になります)の取材の時に、徳島大学の 教授のインタビューで「わかめに含まれているヨードの成分が肩こりに効きます」と断言 していました。ひじきやもずくにも同様な成分があるようです。 費用も安い海草は身体に良い? ゴン中山「そうかい」 ・・・ボクの祖母は群馬県生まれですが、肩こりには生姜湯(お風呂)が良いと生前言って たのですがボクは入った事はありません(^^;) ゴン中山「しょうがない」

ゆっきぃ

★オオドサさんへ★

2012-11-05 12:20

おお~! 肩こり対策の情報、ありがとうございます~! 海藻好きなんで、タプーリ食べようかなっと♪ 生姜湯は、飲み物は風邪のときなどによく飲みますが、お風呂は入ってないっすね。 生姜ですから、確実にポカポカしそうですが。 マッサージは…足つぼですね~…足マッサージャーはやってますけど、痛気持ちいいくらいじゃダメでしょうかね?(笑) 嗚呼、足のケアもちゃんとしてないな… 足は第二の心臓と言いますしね。 ちゃんとしなくちゃ。

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