長いな。

先月受けた健診結果が今週届いた

昨年より身長が0,8センチ小さくなった
体重が6,9キロ少なくなった
腹囲は・・・ゾウさんからカバさんになった
相変わらずの肥満１怒度・・・見た目から想像できますね
標準体重まで１３,６キロ・・・orz・・・まだまだ遠いわ(:_;)


という訳で
今週は月・水・金曜、小仕事の後、トレーニング
最近サボってたしな・・・
食事時間と生活のアドバイスに変な汗を流しました(~_~;)


明日は厚別でハードワーク？
試合前はウォーキング？
コンサのゴールで何度も立ち上がりスクワットしたいので
選手の皆様、よろしくお願いしましゅ。

甲府かぁ～堀井さんも来てるのかな？


数値をさらすのもどうかとは思うけど
見たくないと思うけど
ま、いいか、。。。
↓たたみました。

BMI指数27.3（高すぎ）
血圧94/64
血糖82
ＨＤＬ-コレステロール45
ＬＤＬ-コレステロール145（前回より30up）
中性脂肪191（前回より50upで過去最高値；）
AST 19
ALT 21
γ-GPT 15
ALP 221.0
赤血球数455
ヘマトクリット40.1
ヘモグロビン13.1（人生最高値、でもきっと現在は下がってるはず、階段がちと辛い）
白血球数4200
血小板数15.9
その他いろいろ異常なし。
血清鉄はこの健診では検査なし
胃ポリープと乳腺腫瘤は毎度疑いがかかるけど、たぶん問題なし。

メタボ予備群だそうです
・・・・・・まだ、予備群なのか♪　←危険な思考回路

ホッカイロ貼ったくらい寒かったのに
日焼けした。

北の大地の天気は厳しいのだ。

寒さに耐え兼ね80デニールのパンストを購入していた緑の
男子サポ 
勝ち点1…持って行きやがった。


札幌　1-1 東京 
厚別開幕戦10,002人 

トリオザブラジルの札幌が  (訂正：ダニルソンはコロンビアだ！ごめんなさい)

岡本のゴールで先制

純和風な緑が
ロスタイムのバタバタで同点 

お互いミスの目立つ試合だった印象 


17試合、一回ずつ対戦して6位 
順当かと。


まだまだ、粘る予定です!
たとえ下手くそでも…←おい



写真は
必勝弁当(説明書きなし)

水戸戦後、帰宅途中羽田で入手の「東京」

試合後、買い物でさっそく使わせていただいたエコバッグは今日のプレゼント

先ほど、息子が口笛を吹いて
「♪～♪♪～これ、わかる？」

母
「・・・・・・ん～～～聴いたことある！」
「ん～～～♪なんだっけ、なんだっけ」
「映画だよね？」

息子
「うん」

　　　　・
　　　　・
　　　　・

母
「そうだ！ぽんぽこだ！！」


上々颱風-ShangShangTyphoonの【いつでも誰かが】でした。

ああ～すっきりしたｗ

口笛、上手くなったのね・・・



検索したら、YouTubeが出てきて↓、気に入ってしまった♪
http://www.youtube.com/watch?v=ARxjUEmJdzs&feature=related

久しぶりに聴くと・・・なんか沁みます。
　　いい詩だなぁ

2007年10月20日以来

久しぶりのアウェー遠征でした。

SuicaではなくSAPICAが財布に入ってたとか・・orz
せめてKitakaがあればなぁ(T_T)
切符を取り忘れて倍払ったとか・・orz
320円？だったかなぁ・・改札を出てまた改札って・・嫌い
数々の失敗をやらかすも
気分は最高

はじめての水戸、
笠松運動公園陸上競技場

遠いから。

三時ころには到着
高圧電線の遥か上空にヒバリの鳴き声

のどかな風景。

会場準備を眺めつつ
赤黒い人たちとの会話は楽しい

札幌で見かけたサポさん発見
お名前が私と同じだ＾＾親近感

某ブログの写真でおなじみのサポさん発見
かなりおもいきって声をかけさせていただきました
チロルチョコもらいました♪
美味しかった♪♪♪
これからは”チロルチョコの人”と勝手に呼ばせてもらおう


術後はじめての長旅？
お腹を壊さないようにだけ注意をしました。

ビールは開場してからとか
調子に乗って食べ過ぎないとか

少な目に用意されてた水戸グルメは
アウェーの洗礼ってやつでしょうか・・

お陰で程よく飲食。


試合開始の少し前
夜空に靄（もや）がかかったような感じに気づく
スタジアムの周りの草木から出た水分のためか
空気が湿っています。

ピッチがスリッピーなのは
夜露のせいかもね

昼間は快晴だったから。

いよいよ試合！！
おっとその前に、赤黒アフロ発見！
おもわずハイタッチｗ
嬉しかったです♪


試合の感想は事情により短いですｗ

前半：必死でコール！

後半：「征也」中心で見ながら必死でコール！！

無茶ブリかとおもうようなロングパスに
かなりの距離を走ってラインギリギリで追いつき
間一髪マイボール
ってのが何本もあった
さすが征也！と感動の瞬間

惜しいシュートも
危ないシーンもあったけど

札幌　０－０　水戸

勝ち点１


試合直後は「勝ち点が物足りないぞー！」と思ちゃったけど
ＵＳの子の呼びかけ聞いてるうちに
厚別につなごうって思えてきた


って、もう明日だ。

次の日、水戸から電車を乗り継ぎまくり
遥々きたぜ姉ヶ崎
13：30ころ、スタッフの方が洗濯したKappaのビブスを干していた。
それぞれの色ごとにナンバー順に並べて干してありました。
29度の夏日、あっという間に乾いたことでしょう。

ピッチの芝は短め・・・それしか分かりませんｗ

前日試合だったトップ組は軽め
その他の選手の練習メニューも
あまり変わりはないように見えました。
違いといえば・・・・・・・

・・・・・・・・シュート・・・・かな。

ミニゲームでのゴール数・・・多かったな。
たまたまかもしれないけど。

他チームの芝とか
練習とか
見たかったので

来てみました。


木陰のベンチに座って
まったりと。

引き分けで

気持ちは次の厚別へ



来てよかった!!



ありがとう!!

夢心地 
チョコをもらったし
さて、帰るかな

………ん?

大事な用がありました!


鳥の鳴き声とか
ゆるさにやられるところでした


写真もピンボケに…


もうすぐ開場


気合い入れます!

全国のコンササポのみなさま

勝ちましたね

好物の勝ち点３ですよ

元気になってください

札幌　３－０　岐阜

得点者　西嶋・岡本・上里

おお～
セットプレーで一点
個人技で一点
流れで一点でございます。

ＨＴＢで生中継あり

暫定５位　またまたじわりと浮上


追記：いつもより更に　　　
　　　出入りスムーズ♪食べ物すぐ買えて♪トイレも空いてた♪
　　　ラクだけど・・・ちょっとさみしいのう

　　　
　　　

昨日はバタバタと忙しいながらも
用事が済んだ後には
徳島戦の録画を見るぞと
頑張りました。

でも、夕方になってしまって…夕飯の支度が…

よし、その後にゆっくり見るぞ!

でも、テレビが空きません (-.-;)

待っているうちに、疲れて寝てしまいました。

今朝、お弁当を作って
家族が学校や仕事に出発した後 

小仕事に行く前に急いで録画チェックでございます。

西谷様、お元気そうでした。
やや緊張感漂うピッチレポートに
「ビールが足りないんとちゃう?」と
不謹慎な独り言をつぶやいてしまいましたw

いつぞやのトークショーの彼が
とても滑らかなしゃべりで
サポからたくさんの笑顔を引き出していたことなど
思い出していました。





代わり映えしませんが、
【今日のお弁当】
オンザライス弁当

野菜嫌いの息子ですが
カボチャは、なんとか食べるのです。

からっぽのお弁当箱が帰ってきました。

息子の幼稚園で【お店やさんごっこ】の行事がありました。

子ども達と
お母さん達のグループそれぞれが
不要になった空き箱やペットボトルや新聞紙などを使って
数日かけ商品をつくり

販売と買い物を体験します。

副園長先生の顔のお札が発行され

一日だけの大掛かりな
【お店やさんごっこ】

新聞紙を丸めて作った剣 ビニールのマントやドレス 
ペットボトルのバック 
布きれで作った髪飾り 

などなど
呼び込みの元気な売り子さん
はにかみながらの売り子さん

いらっしゃいませ～
安いよ～
はい、30円です
ありがとうございました～

どっさり買い込むお客さん
よ～く考えて買うお客さん

それぞれの性格が出て
微笑ましい光景


一日限定レストランになったホールで座っていると…

息子からまさかのプレゼント

指輪でした

涙が出るほどうれしかったの

'十数年前のことですが
今でも大事なだいじな宝物です'。


コンサ 
昨日、アウェー徳島戦 
3-3  勝ち点1
この勝ち点、大事にしましょう。

現地組の皆様、お疲れ様でした～
しばし身体を休めて
さあ!次もありますよ～!

先日、4プラの7階の
インディーズのコーナーでCDを二枚購入

「勝利の歌」ではないけれど…

奥村慎也さんの声を聴いて勝利のイメトレ 


今週がんばる人に
いいことがありますように!

息子の海苔弁用に海苔を醤油に浸し中、ノリノリ…





写真上：枝豆・玉子焼き・豚丼味の豚肉

写真下：ユカリと枝豆ごはん・玉子焼き・豚丼味の豚肉・トマト
　　　　　ささげとキノコと牛肉の煮物・ピーマンにんじんナスみょうが豚肉の味噌味パスタ

味噌味パスタの味付けは
味噌・みりん・砂糖（少し）・ごま油・塩（味の調整）

勝って大事だ。

札幌　３－２　栃木　　

前半０－０　後半になって２失点　

その後、宮澤、上原、クライトンの３ゴールで感動的な勝利

盛り上がりました！

ありがとう！！

いつもよりたくさん見かけた子ども達に
おにいさん達から勝利のプレゼント

お立ち台は、もんくなしイケメンの上原
そして今日が、心臓病で闘病中のお父さんの誕生日だったクライトン様

親孝行ですね～

お父さんの病気がよくなりますように。

子どもの日

試合前に勝利の女神にばったり会いました♪

数年前、ここが御縁のサポの輪の中心で
コンサコールを披露してくれた勝利の女神です

あのときは、まだ・・・オムツをしていましたね＾＾

会えてうれしかったです♪♪♪

5/2のアウェー福岡戦

札幌　０－０　福岡

大伍の顔を踏み'''
ごめんねを言わずに逃走中の福岡中払選手に
「ちょっとマッタ」をした
私たちのダニルソンの手が触れてしまって
一発キムチ券

「なんだとーーーっ！そりゃないよー！ちゃんと見てよ！（怒）」と怒り狂う
耳は三角山、目はスカパーのコンササポ（私）

ＧＷ地獄の連戦中
１０人になったコンサ
がんばりました。


ピンチの後、
引き締まった顔で策を練るコンサ
一戦ごと、精神的にも成長してると感じるシーンでした。

5/2・・・忌野清志郎さんが空に・・・
　　　　　歌声を聴くとせつない
　　　　　心残りはあっただろう、でも
　　　　　でも、きっと最後は
　　　　　幸せをたくさん感じていたと想う
　　　　　
　　　　　そんな時間を与えてくれる病気だと。。。
　　　　　思うな。
　　　　　
　　　　　「ありがとう」って伝えたい