野菜中心だけどカロリー高っ!(お弁当)

2008年09月29日

体型が気になる娘のお弁当…
・ナス、ピーマン、ミョウガ、ちくわの天丼
・エリンギの焼き浸し
・春菊の胡麻和え
・ガリ
・りんご

…やっぱ天ぷらはヤバかったか…反省(-.-;)
いってらっしゃい!


息子は秋休み。


昨日の試合 
札幌1-2FC東京
2失点目から 
「がんばれ~ゴール裏!」って
ゴール裏を応援した。



Image516~001.jpg



日本一諦めの悪い集団

2008年09月28日

中央に赤黒のハート!
前半、シュートの手前までいい闘いをしてます。

後半、こっちのゴールこ~い!


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9/29 追記
 
「何度でも立ち上がれ、このエンブレムが胸にある限り」

この日、ゴール裏に掲げられた言葉
これを見て、私も胸が熱くなりました。

強いから応援してるんじゃない
一緒に強くなりたいから応援し続けてるってことを
再認識しました。



お守り

2008年09月26日

秋になると、チームの明暗が分かれてくる


……これから何度も波が襲ってくるんだよね…


このチームのサポとして心構えしつつも

辛い季節ですね。


選手がプロとして悔いのない選択ができますように。


写真は私の『お守り』です。
先輩サポさんから奪取しました。
癒されてます。

かわゆ過ぎ?



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気分回復

2008年09月25日

本日は地下鉄で宮の沢とは逆方向の某所へお参りに・・・じゃなくて外来に。
あれからもう直ぐ2か月かぁ・・・


混んでましたね~いつものことですが。
採血まで1時間弱、更に診察まで1時間
でも、のんびり本を読んだり、ぼーっとしてみたり
今日は置いてあった児童書も読んだし♪
待ち時間の長さに大声で怒ってるおじさんがいてスリリングだったし←オイ
あっという間?だったかも^^


Drの明っるい声で呼ばれて診察室へ

Dr「元気?^^」
よ「元気・・です」
Dr「へばってない?^^」
よ「へばってます(+_+)」
Dr「やっぱり♪意外にデリケートなんだよね^^」
よ「・・意外に?(-_-)/~~~ピシー!」
Dr「ごめんね^^言葉って難しいんだよね♪」

よ(心の中で)たれ目の人って何を言っても優しそうに見えて得かも・・・

こんな感じのやりとりから始まりました。
検査の数値から、ちょっとへばっているのはお見通しのようで

無理ならもう飲まなくていいよ的な言葉をちょこっと期待していたけれど
現実は甘くない・・
「そうこうしてるうち半年たっちゃうんだよね~♪^^」と、
まりもっこりのような笑顔で言われちゃったw
前回は「無理しないでねっ^^」って言ってたじゃないかぁーっw

まあ、たいしたことないと思えなくもなく・・・(意味不明^^;)
具合の悪さもどこへやらって感じだ。

とりあえず、あと2週間はお薬を飲んでみて、また検査です。

近所のクリニックに行ったことも報告
↑以外のお薬はクリニックでOKということになった。


それにしても
病棟と外来で
あれだけたくさんの患者さんを診察しながら
手術も
術前術後の説明も書類もたくさん
質問には何でも即答
笑顔でテキパキって偉いな。

どうぞお身体お大事に。。。


気分回復傾向につき、これから
トレーニングジムの無料体験に行ってきます。
【90分闘える体力!】をつけるぞ^^


post by よっさん

15:15

病気関係など コメント(2)

パスは届くように蹴れ(本文に関係のないタイトルです)

2008年09月24日

昨日の試合は鹿児島の鴻池にて

札幌2-3大分   


昨日は朝から具合が悪くて、
三角山放送を聞きながら横になったり縦になったり…

でもゴールシーンはしっかりテレビで見ました。

だって、ラジオのほうが1~2秒?速いから(笑)間に合うの。 


大伍のゴールで具合の悪さも吹っ飛んだよ
一時的にだけど(笑)


薬の副作用だと思うんだけれど
予防で飲んでるだけだから、無理はしないでねって、お医者さんは言うけれど
無理って、どの辺か判断に困っている。

経験上今まで1番具合が悪かったのは"つわり"の時 

それよりは軽い…


今朝は、調子いいほうです。

写真は手抜き弁当と私の朝ごはん

卵焼き、ウィンナ-、ほうれん草の昆布和え、すき焼き風お肉の煮物 



Image5131.jpg



お母さんは西へ芝刈りに…

2008年09月22日

できることをやるだけです。


トンボがたくさん飛ぶ季節になった宮の沢

成績が思うようにいかないシーズンの秋は、なんとも悩ましい光景です。

サポとしても辛いけれど
できることをやるしかないのだから
自分で責任を取るのだから、
自分が最善と思う選択をすればいいんです。



今日の私の選択は、芝修復のお手伝いと
自宅までのウォーキングでした。
元気出して行きましょ!



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ケーキで景気良くゴールを!と熊出没!

2008年09月19日

大通公園2丁目で開催中の『さっぽろ オータムスイーツファンタジー2008』にて
ケーキを購入♪必勝祈願でございます。

今まで甘い物が苦手だったのに
手術後は食べても気持ちが悪くなることもなく
むしろ、食べたいくらい。不思議だ。

今回は一個半食べた!見た目よりハードなのね…ケーキって…


時折雨がぽつぽつしていましたので場所移動、
某所にてケーキをいただきつつ、コンサ話にわいわい楽しい時間を過ごしておりました。

ケーキがすっかり無くなったころ、
視界に人影が?いや…

おおおお♪後足で仁王立ちの熊です(笑)

コンサ神社にお参りに来たのだろうか…

噂をしてみるものですね(笑)

会えて嬉しかった。


素敵な出会いが三つもあった今日に感謝感激雨…雨は降らないでぇ~f^_^;
明日は厚別です。


あ、ここは見てないと思われますが
足型ありがとうございました。
明日はアホになってくださいw



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楽しみ

2008年09月18日

小仕事先で「コンサはどうなんだい?」とか声がかかる
「最下位です!」と元気に答える。

悔しいけど今のところ最下位なのは事実
ケガも資金もその他諸々も チームとしての実力のうち
言い訳なんて意地でもするもんか。
・・・したこともあったかな・・・←オイ!


楽しみにしていたJ1を 楽しめているだろうか・・・・・ふと思った。

あと10試合・・・そのうちホームは5試合かぁ


USのお兄さんたちの呼びかけもあるんだね!
ホームの雰囲気づくりも大切な戦力

途中で応援がしぼむのは いやだ
諦めのマイナスヤジなんて絶対聴きたくない
腕組みも見たくない

ぴょんぴょんはまだ無理っぽいからゴール裏の熱烈には行けないけど
ピッチ横から雰囲気つくるぞ。


post by よっさん

22:12

コンサのこと コメント(2)

とりあえずお弁当

2008年09月17日

マサヤン様が30才…元気さんが27才になられたそうで

お誕生日おめでとう!

みんな若いな
私と比べると。


今日のお弁当は
・おかかこんぶふりかけごはん
・インゲンと鶏肉の煮物
・のり巻きチキン(レンジでチン)
・水菜とツナマヨのサラダ春巻
・トマト 



Image6291.jpg
Image5551.jpg娘のバッグの紐に・・・



今日のお弁当

2008年09月16日

昨日は満月がきれいだったなぁ


快晴の朝ですね、おはよっ!


今日のお弁当は娘の分だけ
息子はテストで家ごはん。


・おかかこんぶのふりかけごはん
・野菜とエリンギをめんつゆで煮て卵とじ
・白木屋の枝豆カリカリ揚げ 
・ミニミニステーキ 
・レンコンの挟み揚げ(レンジでチン)



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息子の友達

2008年09月15日

金、土、日の二泊三日、息子の友達が二人 初めてお泊まりにきた。
金曜日は午前授業だったけど、私は小仕事

息子の昼ごはんはインスタントラーメン
三人分作ったんだって・・・

学校から直に来たんだそうな・・・
聞いてないぞ(汗)

何度か遊びに来ている一人は
いつも散らかっている我が家を知っているので
よ「いつもよりきれいでしょ~^^;」と言うと笑っていた。

我が家はいつも生活感があふれているのよ(笑


二人ともやさしい雰囲気で
なんだか「ほっ」とした。


春ごろの緊張した表情が 最近やわらかくなったのがわかったよ^^

母はうれしい。


が、それぞれがお帰りになるとき母は宮の沢でお楽しみ中(笑
そんな家ですが、また来てね。


post by よっさん

06:26

普通の日記 コメント(2)

すいか隊とウォーキング

2008年09月14日

ひっ~~~~~~~~~~さしぶりに宮の沢に行ってきました人が多くてびっくり^^

北海道CSリーグの後半で
上里のロングシュートがふわっと決まってまたびっくり

その後、45分一本
Vs札幌蹴球団
札幌蹴球団って私ははじめて見たんですけれど
攻撃の形がちゃんと作れたシーンで、「うまい!」って思ったまた見たいなさて、ひっ~~~~~~~~~~~~さしぶりに
隊にも参加ピッチに降りると
そうそうこの感触(はぁーと)やっぱいいねぇ~^^


さてさて、すいか隊で勢いがつきまして
そうだ・・・歩いて帰ろうとスタート!


家までウォーキングです!!
少し汗ばむ程度でゆっくりゆっくり40分

ちょっと疲れちゃった~(^_^;)


疲れたので夕飯は簡単なものに・・・
野菜たっぷりお肉ちょっぴりのうどん鍋にしました煮えたころには、疲れて食欲が人並みでした(笑)オイ


post by よっさん

20:35

普通の日記 コメント(0)

ごめん!

2008年09月14日

なぜか凹む気になれない。


入院先で、もっと厳しい現実と真っ向勝負してる人たちと出会ったからかな。


コンサが
この厳しい状況から逃げずに闘ってくれれば
私はどこまでも応援するよ。


だから


選手の皆様へ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「逃げるなよ」^^


現地でびしょびしょ参戦の親戚サポ夫婦様へ・・・・・・「小さくだけど、映ってたよ」^^


みんな無事に帰ってきてね!


post by よっさん

10:40

コンサのこと コメント(0)

油断も隙も…(コンサネタなし)

2008年09月11日

ある日の小仕事先にて

お昼時、持ち主(私ではありません)が席を外した間に…
(ノートパソコンに落書きって・・・@_@;)


…三人の合作と思われます。



あっ…テレビからビービー音が

地震…?…


少しゆらゆらと、横揺れしてます。




Image3981.jpg



ドーレくんが来たんだって^^

2008年09月10日

美容師さんと話してたらお子さんの話になって
「この前、保育園にドーレくんが来たんですよ^^」って聞きました

そうなんだぁ~♪

お子さんは3歳の女の子
でも、着ぐるみが苦手で、アンパンマンでさえ恐がってしまうんだって

あらあら(^_^;)ドーレくんは大丈夫だったかなぁ
可愛い系じゃないから・・・


「恐くなかった~^^」って言ってたそうで

それはよかった^^

「おたよりに、ドームでサッカーしませんか?ってあったんですけど、そうゆうのあるんですか?^^」

たまに試合前に子供たちのミニゲームあるから、それかなぁ?

「4歳にまだなってないんだけど、出られるのかなぁ」

小さい子も出てたよ~可愛いよ~♪
ボールに集まって行くから、水槽の小魚の群れを見てるみたいで本当に可愛いよ~笑

「うちの子、手でボールなげなさいって言っても蹴るんですよ
サッカーに向いてるのかな(笑)」

向いてるかも(笑)

「サッカー選手にしようかな^^」

いいねいいねぇ~♪




ドーレくんとの出会いがサッカー選手になったきっかけ・・・
なんて未来もあるかもね♪


post by よっさん

19:30

コンサのこと コメント(0)

クリニック

2008年09月09日

今日、小仕事帰りに近所のクリニックに寄ってきた。

検査を嫌がった私を説得してくださって
病気を見つけてくださって
的確な診断で紹介状を書いてくださって
とっとと電話までしてくださって
おかげで、こうして家族と暮らせている

どんなに感謝していることか。

ただ、超さっぱりとした話し方をされるので
ついこちらも、さっぱりとしてしまい、
感謝の気持ちが・・・思っている程は伝わっていないかもしれない^^;


いつもの大きな病院は、検査と診察で半日かかるし
先生は「何かあったら他の曜日でもいいから直ぐ来てください」と言ってくださるけれど
半日かかると思うと、ちょっとしたことは我慢してしまう。

それで今日は、クリニックへ相談に行きました。
採血もレントゲンも待ち時間無し
あっという間に検査の結果も出て診察
原因もわかりました。(^^ゞ

とても小さなクリニックだけど
内科、消化器科、胃腸科、アレルギーなどが専門のようだし
エコーも胃カメラも大腸カメラもレントゲンも血液検査もできる
水曜日は休みだけど土・日も診察してもらえるし
大きな病院の先生方の、ここの先生に対する評判もいい。

外科的なことはあっちで(必要なくなるのが一番♪)
内科的なことはこっちで(ちょっとさっぱりし過ぎてるけど(^_^;))
それがいいのかな・・・。



小仕事と手抜き家事だけでは運動不足&ストレスが溜まるようなので
そろそろ宮の沢に芝刈りに行きたいところ(^-^)

が、しかし週末にお客様がお二人
2泊される予定・・・(ToT)/掃除しなくちゃ(涙)
布団は・・・シーツは・・・枕は・・・食事は・・・

ある意味ハードワークです。


post by よっさん

22:50

病気関係など コメント(2)

お腹の音(コンサネタなし)

2008年09月06日

ぼちぼち、がんばってます、マイペースです^^


昨日長~いブログを書いて

読み返したら、あらら

書いておきたかったことではあるけど・・・

ちょと重くてなんか、ちゃうんです(^^ゞ

思ってることを言葉にするって難しいね。



昨日のこと(娘が来週、初めての実習?で病院に行くらしい・・)

娘「後で、お腹の音、聞かせて、練習に。」
母「いいよいいよ^^」

・・・・・・

母「今でもいいよ!」
娘「・・・・・後で(@_@;)」
帰宅してダルっとなってた娘を急かすわがままな母w

結局、聴診器を貸してもらって自分のお腹の音を聴いて

母「おお!ポコポコと小さな音が聞こえる♪^^」
娘「(;一_一)自分のお腹の音で喜んでるし・・」

と、呆れられてしまいました。


post by よっさん

11:40

普通の日記 コメント(4)

あ…

2008年09月02日

日曜から室内物干しにぶら下がってるジャージ
昨日、「今日は要らない明日持ってく」…って言ってたくせに

……忘れていきやがった(-_-#)

そんな予感がしたんだよね。
自己管理とか緊張感……無いな…


見なかったことにしよう(笑)



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