• キャプテン田中幸雄に初ホームラン

昨日のＳＫ韓国練習試合で田中幸雄にホームランがでた。今年は、キャプテン（主将）でチームを引っ張る。

• マシーアス／も来日初ホームラン

新外国人ホセ・マシーアス内野手（３４）は２２日、韓国プロ野球・ＳＫとの練習試合で豪快な来日初アーチを放った。この日は１番で起用され、自ら「つなぎ役」と語る助っ人だが、１７５センチの小さな体に秘めたパワーも証明。ヒルマン政権下では固定できなかった、リードオフマンの最有力候補に躍り出た。

• ヒルマン監督、投手陣に距離５メートルの火の玉ノック

トレイ・ヒルマン監督（４３）が２１日、投手陣に「ど根性」を注入した。投手を含めた試合形式のノックの合間に、１軍全２０投手に約５メートルの至近距離からノックを浴びせた。硬球より軟らかいサイン用ボールだったが、体に直撃する選手が続出。時には罵声（ばせい）も飛ばすエキサイトぶり。打球に向かう気持ちを養うという独自で考案したメニューでカツを入れた

• 新庄が５０メートルダイレクト返球！初補殺決めた

日本ハム新庄が、強肩健在をアピールした。２１日の試合形式のノックで、中堅から本塁へ約５０メートルのダイレクト返球を披露し、今キャンプ「初補殺」を決めた。左足の張りで一部、別メニュー調整を行い、周囲をヒヤリとさせたが、こだわりを持つ肩は万全の仕上がりだった。

• 陽が復調をアピール／右上腕部の張りも問題なし

　別メニュー調整を行っていた日本ハムの高校生新人、陽仲寿（ヨウ・チョンソ）内野手（１９＝福岡一）が復調をアピールした。２１日は全メニューを消化。試合形式のノックでは、台湾代表のＷＢＣで任される可能性がある三塁の守備にも就いた。右上腕部の張りがあり、紅白戦の出場を回避するなど大事をとっていたが「もう大丈夫」と問題はなさそう。すでに本番をにらみ「（初戦の）韓国に勝ちたい。最初が大事」と気合を入れていた。

• 立石が寒中水泳でクールダウン／練習後いきなり海へ

日本ハム投手陣最年長の立石が、強烈な「クールダウン」で体を癒やした。練習後、立石と岩下がキャンプ地に隣接する２１世紀の森ビーチに向かった。波打ち際でランニングと思いきや、いきなり脱ぎ始め、海に飛び込んだ。立石は「北島康介ばりに、ちょ～、気持ちいい」を連発。思わぬリフレッシュ法を見つけ「連投じゃなくて明日も『連泳』しようかな」と３５歳のベテランは笑顔をみせていた