おはようございます。

今日はまた寒い朝でした。
三寒四温なのでしょうか？
雪マークだったのですが積もっていなくて良かったですが。。。

５/１に結婚式があるのですが以前買った洋服はちょっとキツイのでダイエットしなきゃ（年中ダイエットですが）と決意したドールズママでしたが洋服買っちゃいました^_^;

Ｇｉｖｅ　Ｕｐ？

ではないのですよ。
でもギリギリまで頑張ってやっぱりダメだとなってから洋服が買えないと悲惨な事になりますから。。。(-_-;)

新婦の母は着物を着なよと言いましたが親族じゃないし盛岡まで荷物が増えるのは嫌だし（ホテルに送ればいいのですが）髪も着物用だと取るのが面倒だし。。。
って結局面倒くさいだけじゃん！！

友達とお店を見に行ったらちょっと気に入ったのがあったしその日は２０％引きとお安くなっていたのとお店の人にすごく褒められたから（笑）
要するに値段と好みとサイズとが一致したので。。。

ちょっと地味かなとは思いましたが前のとは違って他の時にも着れそうだし。
今回の結婚式はちょっと地方（失礼(^^ゞ）なのとセレブの結婚式なので大人しめの方がいいのかなと思ったり。

でも、またピンク。。。（笑）

違う色（形も）も着てみたのですよ！
シャンパンゴールドのステキなワンピー。
オーガンジーみたいな袖とスカートはフワフワフリルっぽい感じでお洒落な感じでした。
でもお店の人も友達も最初に着たピンクがイメージにピッタリだといってくれたので"^_^"

黒もあったのですが淋しい感じになるし友達は『黒は喪の時でいい！』って（笑）

太ったのでサイズも１つ大きくしてみたら大きすぎておかしくて元のでＯＫでした(*^^)v

Ｇジャンを合わせたらカジュアルにも着れますよとお店の人が言ってました。
『ワンピとジャケットとスカート』の３点セットでしたがとりあえずは結婚式バージョンはワンピとジャケットで！

ジャケットではなくてストールかボレロでもいいかも♪

たまには違う色でイメチェンしようかと思っても他の人に見てもらうと絶対にピンクを勧められるし自分もやっぱりピンクがいいなぁ～と思ってしまいます。

また収納にピンクが増えます^^;
ピンクを身につけると体の中から若返る何だったか（忘れている時点でやばいよね）が出ると言ってたので
アンチエイジングを狙う私にはいいのかもね(#^.^#)

あとは持っているパールのネックレス（短い）かロングのにするかお店で気に入ったテグスを使ったパールの可愛いネックレスにするか♪

札幌の結婚式とは違う招体制のセレブな結婚式なので落ち着いた感じの方がいいのか、迷う所です。

娘にも成人式で買ったピンクの総絞りの振袖を着たら？と言ってみましたが着たいけど荷物になるし色々面倒だからワンピにしますという返事でした（*^_^*）

やっぱりね。
振袖は中々日の目を見ません（笑）



　　　　

こんにちは。

今日は１日中雪・雪・雪。
明日のお天気はどうなのでしょうか？
遠くから車を運転して来られる方やアウェイから遠征して来られる方もいますので、お天気が良くなってくれるといいのですが。。。

バナナを買ってきて『バナナダイエット』をやってみようかな～♪と思ったドールズママ(*^_^*)

昨日の朝ご飯の前に冷たくないお水とバナナを１本食べてからご飯を食べました。
今日は忘れて（ダメじゃん！）先にご飯を食べてしまいました^^;

職場に行って「バナナダイエットしようと思って。。。」と話して気付きました＼(◎o◎)／！
バナナを食べるのは朝食代わり（何本でもＯＫ）で、ご飯を食べてはいけないそうです！

２時間経ったら何を食べても良いそうですよ(#^.^#)

私は間違えていました(>_<)

バナナを食べてから朝食を食べていたら太るじゃん！と言われました(＠_＠;)

確かに。。。(?_?)

逆効果(-_-;)

失敗しました。。。(・_・;)

この仕事をしていたら（朝から午後１時過ぎまで）バナナダイエットは無理ですね。
お腹空き過ぎですもん♪
しかも１時過ぎまで何も食べられませんし。。。
世の中、上手くは行かないものですね(・・;)

さて、ついに開幕戦は明日になりました"^_^"

おはようございます。

今日の札幌は本当にいいお天気で昨日試合の事も忘れてしまいそうです（忘れる事は出来ませんが^^;）

朝、まずスポーツ欄を見ました。
「来月１９日に降格も」と書いてありましたが１９日に勝つといいんだよね、なんて思った私。
そして、１１戦連続勝ちなしか。。。
昨日の入場者数は８７４１名。
もっと入っていたような気がしたのですが。。。
そして、グッチさんが良かったのだけどなあ。。。
すぐ後ろには川合さんがお子さんといました（可愛いかった～！）

で、試合の話は終了。。。

今日は病院でＭＲＩ検査といくつかの検査があるので朝食は取っちゃダメなのですがつい、うっかりとガムを食べてしまいました^^;
大丈夫かな？
ＭＲＩっていくらかかるのだったかな？

そして、午後からはとても大好きなお友達と久し振りに会います。

ドールズママ友ミーティーングゥ～(^O^)

ドールズだった頃の話やお気に入りの選手の話（私は☆だしＭちゃんは日ハムだしＨちゃんは韓流スター）だったり家族の話やおしゃれの話、食べ物の話や健康の話や盛りだくさんなんで時間がいくらあっても足りません(＠_＠;)
しかも、今日は病院の後なので多分絶対に時間切れになると思いますがとりあえず会います♪

で、何を着て行こうかなと色々取り出してフィッティング♪
最近毎日１００gづつくらいだったりですが体重が減っていて順調にダイエットが進んでいます。
３食きっちり食べていますよ。
お腹はすごく空くけれど、間食はしなくなったし食事の量も少なくなったからかな？

そして、４年前に１年間で７キロ激痩せ（私的にはね）した時にはけたジーンズがあったけれけれど長い間かかって少しづつ体重が戻ってしまいはけなくなっていました。

それを、今朝はいてみたら

はけました～＼(^o^)／

やった～！！

これだけ体重が減ったのに気付かれないけどやっぱり洋服は正直なのですね。
いったいどこが減ったのか。。。
（痩せたくない所が痩せてしまいましたが涙）

８キロ増えても気付かれないのはちょっとラッキー♪なんですが（笑）
でも、最近は「痩せた～？」と言われることもたまに。。。

と、言うわけで今日は病院とドールズママ友ミーティングにはオシャレではなくてカジュアルな格好で出かける事にしました。

目標まではあと少し。。。

先週は色々、気持ちが落ち込むがあって気持ちを切り替えていかなきゃ！！って頑張っていたのですが無理しないで自然にまかせようかな～って思う事にしました。

「気持ちを切り替える」なんてそんなに簡単に出来るわけがないのです。

こんにちは。

今日は仕事の後で大急ぎでピラティスに行って来ました（*^_^*）
３回休んだような気がするので４週間ぶりかもしれません。
仕事の後からなので毎回３０分くらい遅れて行くのですが。。。

ピラティスは激しい動きではありませんが体の芯の筋肉を鍛えていく運動で結構ジワ～っと汗をかきます。

久々なので筋肉も落ちているのか太ももの後ろが攣りそうになりました(*_*;
でも、心地よい汗で身も心もリフレッシュ出来ました(^_-)-☆

心が疲れている時には身体を動かして汗をかくのはよけいな事を考えずにいい事かもしれませんね"^_^"

シェイプ・アップで身体も心もグゥ～！ですね(#^.^#)

先生から「○○さん、すごく痩せたんじゃない？」と初めて言われました"^_^"

「誰にも気付かれないんですよ」って言うと「久しぶりだからすぐに分ったよ」って。
やっと、気付いて貰えました(~_~;)

でも、目標まではあと少しなのでキレイに痩せれるように頑張りま～す(^_-)-☆

ラスト・フレンズ見終わりました。
まさかの展開に…。
錦戸亮くんの演技力はすごいなあと思いなんて酷い人なんだろうと見えてしまっていたはずなのに、今日は錦戸亮くんの涙に私も泣いちゃいました(:_;)
あんなDV男がいるのかと思い『憎たらしい～!』と思っていたのに何だかかわいそうでせつなくなってしまった(-.-;)

う～ん、錦戸亮くん演技派だわ～。

来週がいよいよ最終回なのね。
そうすけは死んでみちるちゃんが妊娠?
え?どうなるの?

楽しみです～!
最近テレビはかけていてもパソコンに向かってるのがほとんどで見てないのですが『ラスト・フレンズ』だけは楽しみにしています。

あ～、早く見たいですp(^^)q

おはようございます。
傷心真っ只中のドールズママです。。。涙

昨日、パソコンに向かっているとドールズパパがご帰還。
「お土産あるぞ～！」って居酒屋での余ったお料理をパックに詰めてもらったようです。

ちびちびに食べない？と聞いたら「お腹一杯だから今はいい！」って(・.・;)
私もそうだった。。。
ドールズパパは着替えてお風呂に入る前に「なんだ、食べないのか？」と。。。
今お腹一杯だからもう少し後でねって。

どうして、世の中のお父さんって飲んで帰って来てお土産を持って来たときって「食べろ！食べろ！」って言うのでしょうか？←一概には言えませんが^^;
それが午前１時を過ぎて」いたとしても。。。
昨日は１０時杉だからそうでもないのですが。。。←ダイエット中としてはそうでもあるか？(＠_＠;)

暫く、そのままにしておいたのですが、折角もってきてくれたし生寿司があったのでそれは昨日中に食べた方がいいかなと思いちびちびと２人で食べました。



これ、つぼ○のお寿司なんですが思いのほか美味しかったです！
ドールズママは11時近くに3個だけ食べちゃいました(>_<)←おいっ！ダメじゃん！！
案の定、昨夜寝る前は体重増加！
ってそんな簡単に体重に反映されませんよね？(・・;)
という事はラーメンかぁ。。

土・日に私が仕事だとお昼ご飯を作ってくれるドールズパパとちびちび。
ところが、どっこい！これが曲者なんです。
量がめちゃめちゃ多い！
私が毎回「これてんこ盛り過ぎない？」と言うと「伸びたから。。。」と必ず言います(-_-;)
折角作ってくれているので残すのは悪いと思い全部食べていたらどんどん体重が増加してきました。

ダイエットの敵は実は身近にいたのです。。。

意志が強ければなんだろうと残すのでしょうが。。。

やっぱり運動を真剣に考えなきゃダメかな？
ジム？
ダンス？
ピラティス？
ミニバレー？

真剣に考えよう～！
って言うかまずは残っている写真をCDに書き込む作業とメディアの復活が出来ないか聞いてみなきゃ！！

こんな日に仕事は15：30まで。
乗り切れるのか？？？

こんばんは。

昨日エントリーした「時効」の中で書き忘れたのですがネズミ捕りをしていた場所は私が毎回白恋に向かう道の途中でいつも「やってるわ～！」と気付いていた場所でした。
なのに、捕まったのは確かその日に練習試合があったか何かでとても焦っていたのだと思います。
ネズミ捕りをやってると知ってる場所で捕まるなんて、おバカなドールズママです。。。(-_-;)


では、エントリーに行きます。

食事の後片付けを済ませ、「新・甘い野菜スープ」を作りました。
このダイエットを始めてから約１ヵ月が過ぎました。
でも、体重の変動はあったものの今朝はたったの－0.4kgでした(-_-;)
３週間前後が－２kgでした。
最近はちょっとダメです。
って言うか２/２以降がダメです。
その日辺りからスープを飲んでいなかったからかも。。。(-_-;)
分りませんが^^;
まあ、多少の変動はありますよね^_^;

でもおかしいなあ～！
本にはこんな風に書いてあるのに。。。



23㌔、11㌔、10㌔、痩せたって！！
おかしい～！
絶対におかしい～！

まあ、元々の体重とか人によって効果は違いますからね^^;
きっと、いつかは効果が出ると信じてのみ続けていこうと思います。

が～、激痩せした～～～～～～～～～～～い！！！
でも、きれいにね(^_-)-☆←ここがポイントなのです。。。
それなりの年齢（それはいくつから～？）になって激痩せすると皺になってやつれた感じがします。（そういう人を見てきたので）
なので痩せればいいと言うものではないのです！
４年くらい前に１年くらいかけて７㌔痩せた時でもちょっと首に皺が出来ました。
きれいに痩せるってことは意外に大変かも。。。

そして、貧血のある人も食事制限で痩せると貧血が悪化するそうなので恐いです。
７キロ痩せた時にかかりつけのお医者さんが「何キロ痩せたの？」と言いました。
「分りますか？」と言うと「長い付き合いだもの分かるよ」って。
確かに５年くらい通ってました^^;
そして、「お金をかけて痩せてもすぐにリバウンドするよ。どうやって痩せたの？食べないで痩せるのは絶対にダメだよ！」と言われました。

その時は友達と一緒にダイエットして、食事を減らして間食をしない事、ピラティスを習ってた事、仕事を始めた事が主な理由だと思います。

今は仕事から帰ってくるとお腹が空き過ぎて沢山食べちゃいますし食後の別腹も食べちゃいます^^;
それが痩せない原因かな？
そして、運動をしていないから！！
広報さっぽろが来たら運動を申し込もうかな？