おはようございます。
今日は雪。

ここのところ、ブロガーのみなさまもダイエットを話題にされている方が多く私も趣味のようにダイエット宣言をしているのですが最近はさっぱり効果が現れず多少投げやりになっていました（笑）

ところが昨日の朝から今朝にかけて（朝、測定）－400g。
その前日からは600g減っている。
夜の測定で比べてみると2/5→2/6が500g減。
2/4→2/6は700減g。
な～んだ、ただの肥満病かと思ったけどそうではなかったんだ(^O^)←多少ありますが(^_^;)
急に体重が増加して浮腫みが出て前と同じ症状だしこれは浮腫みのせいかな？と思ったのですがやっぱりそれもあったのだと思います。
まだ全部減ったわけではないし注射も1回だけなので結論を出すのは早すぎますが、ちょっとホッとしました（*^_^*）
それにしても、たった1回の注射で700グラム減って凄くないですか？←誰に同意を求めているのでしょうか笑

明日かあさって、また注射をした後が楽しみです。
息ぎれがするので激しい運動をするのはちょっと、なのでやっぱりお部屋でピラティスですね(^_-)-☆
そういえば、昨日美容室で見ていた雑誌に誰か有名人（思い出せない）もピラティスをやっていると書いてありました。

あ！、思い出しました(^O^)
松嶋菜々子だったと思います。
昨日、寝る前に1個だけピラティスをやってから寝ました。
あおけむけに寝て背骨を1本づつ床からはがしていきながら起きていく動き（ピラティスの呼吸をつけながら）なんですが何故かみんな出来なくて「どうして出来るの～？」って聞かれる私の得意な動きです(^_^)v
多分、以前に毎日腹筋をやっていたからだと思います。

毎日少しづつ、コツコツと。。。ですよね(^_-)-☆