爽やかな朝です。
でもちょっこし暑くなりそう。←ゲゲゲの女房に影響されてます(笑)

今日はひと月ぶりにピラティスがあります。
8月初めにあまりの暑さと出待ち疲れでお休みしてその後2週間教室がお休みで4週間ぶり。

その間全くやってないダメな生徒ですf^_^;

多分筋肉落ちたと思いますがインナーマッスル鍛えなきゃ!
っていうか見た目もね(~_~メ)

って事で今日は多分キツクて太股の後ろがつると思いますが頑張ってきます(汗)

昨日は予想通り仕事がマックスで入り『もう〜助けて〜』状態でした(@_@) 

今日はそんな事はないと思いますがあったらピラティス行けないなあ…。

痩せなきゃいけない理由が出てきたしf^_^;
理由はいつでもありますが(笑)

今日も元気に頑張ります(^0^)/

パソコンから統合しようとしたら消えた(>_<)

もう〜(T_T)

携帯からにしました(^^)