http://www.mynewsjapan.com/kobetsu.jsp?sn=584

これもダメなんですかね～。
というか何でも摂り過ぎはいけないと言うことでしょうか。。。

昨日、「幸せのちから」という映画を見てきました。
最近の押し付けがましい感動映画とは違い自然とホロっと来る映画でした。
特に息子役のJaden Smith（Will Smithの実子）が実によかった。。。


Will SmithがDJ Jazzy Jeff & Fresh Princeのときから好きなので
映画もほとんど見てます。


映画とか音楽は好みが人によって違うので、お薦めとかは言いませんが
個人的には好きな映画の一本に入ります。

男のレシピ！【親子丼編】

材料！（1人前！）

鶏モモ肉　適量
玉ねぎ　　1/2玉
卵　　　　2個
すきやきのタレ　40ｃｃ
水　　　　30ｃｃ

作り方！

1.玉ねぎを2～3ｍｍ程度にスライスする。
2.鶏モモ肉を小さめのそぎ切りにする。
3.鍋にスライスした玉ねぎ、すき焼きのタレ40ｃｃと水30ｃｃを入れ中火で煮る。
4.玉ねぎがやわらかくなったら鶏モモ肉を入れ弱火で煮る。
5.鶏モモ肉に火が通ったら溶き卵をいれふたをする。
6.卵が程よく（半熟程度）なったら出来上がり。


あたたかい白いご飯の上に盛り付けておいしく食す！



ポイント？はすき焼きのタレを使ったという点です。
1人前を作るためにみりんとか料理酒と買っても使い切れないと思うので
すき焼きのたれで代用しました。
でも、普通においしいので手軽に作れます。
味の濃い、薄いはお好みで調整してください。





卵とじをする際、少し硬くなってしまいましたΣ(・ε・；) 

男のレシピ！【カツ丼編】

材料！（1人前！）

トンカツ　1枚
玉ねぎ　　1/2玉
卵　　　　2個
すきやきのタレ　50ｃｃ
水　　　　25ｃｃ

作り方！

1.玉ねぎを2～3ｍｍ程度にスライスする。
2.トンカツを一口大に切る。
3.鍋にスライスした玉ねぎ、すき焼きのタレ50ｃｃと水25ｃｃを入れ中火で煮る。
4.玉ねぎがやわらかくなったらカツを入れる。
5.溶き卵をいれふたをする。
6.卵が程よく（半熟程度）なったら出来上がり。


あたたかい白いご飯の上に盛り付けておいしく食す！


写真はとり忘れました(||  ﾟДﾟ)


材料費！
トンカツ　198円（近くのスーパーで調達）
玉ねぎ　158円（3玉）
卵　　　158（6個）
すき焼きのタレ　188（300ｍｌ）


合計702円
玉ねぎ等は次回も使えるのでお得かな？

ポイント？はすき焼きのタレを使ったという点です。
1人前を作るためにみりんとか料理酒と買っても使い切れないと思うので
すき焼きのたれで代用しました。
でも、普通においしいので手軽に作れます。
味の濃い、薄いはお好みで調整してください。

さらに続きです。。。

試合終了後の胴上げ

続きです。。。

富士山が見える日本平スタジアム



記念撮影



フリーキック



コーナーキック

昨日から旅に出て、これに行ってきました！

まずはTBSスーパーサッカーのバナナキング収録があり



キッカーは

藤田俊哉選手（名古屋グランパスエイト）
藤本淳吾選手（清水エスパルス）
岩本輝雄氏（元オークランドシティFC）
ラモス瑠偉氏（東京ヴェルディ1969監督）
澤登正朗氏（元清水エスパルス）

の順番でした。

記録等はOAで確認してください。

で、収録終了してから出場選手紹介があり、



ビッグフラッグ登場。

これからちょっと旅に出ます。

行き場所は例の場所です。。。

コンサドーレ札幌『2007サポーターカレンダー』
～サポーターと選手　みんなの笑顔で埋めつくす！～|


この企画もいいのだが、なぜ普通のカレンダーを発売しないのだろうか。

J2だから？
J2でも出してるところはあるんだよね。

それとも毎年選手の入れ替わりが激しいからやらないのかな。。。

かねてから模索していた札幌移住計画を
実行しようかと動き始めてます。

まずは働くところと思い、一応3社にアポを取ったら
面接したいとのこと。
あとは採用してくれるかどうかだけ。

1社であればそこで決まりだけど、
2社、3社となると決めるのが難しい。
1番はやっぱり自分を必要としてくれるところへ
行きたいと思う。

アウェイサポとして行けるのはあと半年（くらい）
悔いの残らないように満喫したいと思います。

青野さん、無事来道されたようですね。

8月出産のお子様についても言及されたですが、

日刊スポーツ、道新さんが
「赤黒の肌の子が生まれてくると思うよ」と紹介してますが、

報知さんだけが白と黒となってます。。。

白と黒って、ユベン鳥栖ですか？（もしくは昔のヴィッセル？）

別に揚げ足を取るつもりはないですが、ちょっと。。。


あと緑さん、さらに補強されるようですね。
お金のあるチームはうらやましいですな。

ねちがいました。。。

右後ろが見れません。。。

あと粗大ゴミをだしたので軽く腰痛です。

そして雨も降ってます。

やっと新年一発目の更新です (｡･ｘ･)ゝ

なので、目標でも立ててみようかと．．．

コンサとしてはやっぱりJ1昇格しかありません！
三浦新監督のもと、前のバージョンからどのくらい
レベルアップできるかが問題ですな。

自分の目標はとしては健康第一！
あとは密かに進めてる札幌移住計画を実行できるか？！
あ、もちろんチームを全精力を込めてサポートしますよ！
（目標ぢゃなく義務だからｗｗｗ）


スナさんが残ってくれたので、今年のユニは8番にしようかと思ってます。
ユニのモデルチェンジはあるのかな？