昨日、この方に誘われて、川崎大師で初めて、フットサルをしました。あと、この方とこの方も一緒でした。あと一人の方は、おひさるブログがわかりません。ゴール裏の顔見知りですけど。ちと、運動不足もあって、太り気味なものですから、良い機会かなと思いまして。会社の健康診断で高脂血症と言われ、運動したほうが良いとも言われてました。

実は、運動らしいことをするのは2年ぶりぐらいで、その運動というのも、お恥ずかしながら、フィギュアスケートで、ここで1年ぐらい、サンデー教室に通ってました。そのスケート場が1か月間、改装で休みになったときに、足が遠のいてしまいました。丁度2年前の6月に初めてバスツアーで仙台に逝った頃と重なります。一応、スケート靴も買っていたのですけど、2ヶ月ぐらいしか履かず、埃をかぶってしまったままです。(フィギュアスケートの靴は以外と高いのです。)スケート教室は、3クラス(初級、中級、上級)に分かれていて、上級に上がったばかりのころで、ターンができて、1回転ジャンプとか、スピンの練習をやり始めたころでした。あ、教室は、全部で30人程度で、男性も4,5人混じっていました。
スケートを始めたきっかけは、ついんずの片割れが、耳の手術をして、当時通っていた水泳教室に行けなくなったため、適当に運動できることで、身近なことがスケートだったワケです。ただ、ちょっと自宅からは遠かったので、私が車で送迎することになったのです。そこで、見ているうちに自分もやって見ようと言う気になり、1年ぐらい通いました。
でも、やっぱり初心者のスケートなので、身体に負荷がかかるほどの運動量ではありませんでした。

で、前置きが長くなってしまいましたが、心臓に負荷のかかる運動としては、テニス(かなり下手)をやって以来、実に10年ぶりぐらいのことでした。

前日にシューズとパンツとソックスを買って、レプリカを持って出かけました。

その結果、今朝、起きてから、太腿がぱんぱんに張っていて、超筋肉痛です。歩くのもつらいです。

当日は、年齢のせい(昨日のメンバで最も年寄りだったと思われる)か、足がもつれて、こけるし、ボールはうまくキープできない(これは下手なせいか?)し、途中から肺は痛くなるし、死ぬかと思いました。

とても楽しかったので、またやりたいと思います。これにこりず、面倒見てください。しかし、月に1回ぐらいでは運動したことにはならないんだろうなぁ。