只今筋肉痛です。

きのうのフットサルの後遺症。
1ヶ月2回くらいの割合で練習行っていた時は
筋肉痛にならなくなっていたのに、
ほんの1ヶ月半お休みしていただけでコレか…。
まあ、確かにお盆前の仕事と引っ越し前の仕事、引っ越し後の仕事
で疲れがたまっていたと言うのを口実に、
朝のラジオ体操（AM6：30NHK教育TV）を1ヶ月さぼっていたな～。
朝の出勤も歩かず父の車に乗っていたよな～
そりゃ足なまるわ～。
走った時体めちゃ重かったし～。
こりゃまじめに体しぼらないとやばそうかも。
ハイジから足とったら何にも残らないしね。
で、太ももが筋肉痛なのはわかるとして、
なぜか右足の裏が痛い。
指の付け根の広いところ（笑）なんていうのあそこ？
会社で健康サンダルはいているハイジ。
丁度痛いところをサンダルのボツボツが当たってさらに痛い。
なんでこんなところが痛いのかが不思議。