2011年02月23日
久しぶりに、ゆっくりお昼の休憩を取っているハイジです。 なんだかね、ずっとお昼がバタバタとしていて、 お昼ごはん食べている間しか休めなかった…。 いや、同僚さんはちゃんとやすんでいるんだけどね、 ハイジは時間貧乏なのか、休憩中気になるなら仕事した方がまし! と言う感じで仕事しちゃうのよね。 そして、月曜日とうとう松葉杖を返却しました。 (写真とっておけばよかったなぁ~) ほとんど使っていなかったのだけど、 通勤の間とか雪道を歩くのが怖くて片方だけ使っていました。 (まあ、ほとんど10m位しかあるかないのにねぇ~) 軽くつま先立ちでの筋トレも始めたのですが、 もうね、たるたるになってしまった足はなかなkもどりませんよ! といっても、まだ筋肉痛になるまでやっていないんだけどね。 階段の上り下りも少しは出来るようになりましたよ~。 と前向きのコメントしておく。
ローリーGold
無理はしないように
2011-02-24 00:38
良くなって来たからと言っていきなりいろんなことをしてしまわないように。 脚力は確実に落ちてるのだから、以前は平気だったことでも出来なくなってることもあるはずです。 ここで無理してまた悪くなってしまってはたいへんですからね。
ハイジ
ありがとね。
2011-03-02 09:38
>ローリーGold いまの所多分順調かな… あまりにも、無利していないからどんどん体重増加中よ…。