久々の更新になってしまいましたが、
今日は、この場を借りて個人的に報告しておきたいことがあります。

別のところで既にご存知の方も少なくないと思いますが、
1か月ほど前から、通院を始めました。
俗に言う「自律神経失調症」と「うつ病」を発症したためです。

過度のストレスが原因ということになっていますが、
今思えば、大学2年の冬に同じような症状が出た時に、
きちんと対処しておかなかったのもいけなかったのかもしれません。

頭痛や眩暈は以前からひどかったのですが、やがて不眠の症状も出始め、
仕事に行くのがだんだんつらくなり、人と話すことも怖くなり、
営業に行こうとすると動悸や吐き気が止まらなくなり、
会社に行っても仕事にならない日が増えてきました。

家でも、可能な限り自分の部屋に閉じこもるようになってしまい、
コンサの試合に行っても応援する気力がわかない日もありました。

特にひどかったのが、あの9月15日の仙台戦でした。
試合前から体力気力ともに不足していたのを感じていたのですが、
知人の些細な一言で辛くなって号泣してしまい、
正直な話、試合どころではなくなってしまっていました･･･。
あんな状態でスタジアムに行ったのが失敗でしたね。
一生懸命応援されていた皆さんには本当に申し訳なく思います。

その後、コンサの試合も楽しめないようではということで
知人友人の勧めもあって受診に踏み切ったのですが、
そう簡単には快方に向かってくれないのが現状のようです。

今もまだ日によって調子の波が激しい状態ですが、
一日中元気でいられることのほうが少ないのは確かです。
睡眠のリズムなんかも相変わらずめちゃくちゃですし。

なお、主治医の先生から「薬だけでは治すのは厳しい」と言われたため、
現在は「療養休暇」という形で仕事はお休みしています。
薬を飲みながら、無理のない程度に体力作りなどをしている状況です。

で、なぜこのタイミングで報告しようと思ったのかというと、
明日から病院で復職デイケアに参加することにしたからです。

生活リズムの改善や、自分の性格や行動特性と向き合いながらのリハビリを
目的としているプログラムなので、それに参加しながら、
休暇の期限が切れる来月の上旬には復帰できるようにするつもりです。

自分の今後に対しては不安だらけですし、
今でもときどき生きていることに対する申し訳なさとか、
いろいろな考えが頭を埋め尽くして死にたくなることもありますが、
とりあえず、主治医の先生の言葉を信じて、
明日から始まるリハビリに励みたいと思います。

その間も、ブログは気まぐれに更新したりしなかったりすると思います。
これからも長い目で見てくださるとありがたいです。

以上、個人的なご報告でした。