2011年05月04日
本日の草津戦。 一度、ぬか喜びもあった中、最後は宮澤が決めてくれた。 今シーズン初となる「すすきのへ行こう!」は気分がとても良かった。 チームの中で個人的には、近藤の健闘を讃えたい。 走力も増えたように感じたし、チャンスも何回か作っていた。 これから期待できる力強い存在だな。 あまりにも気分が良くて、ドームから1時間程かけて歩いて帰宅。 試合と帰宅、合わせて600kcal強を消費。2万歩近くカウント。 もっと試合が続けば、もっと効果が現れるのになぁー。 今日の筋肉増加が明日への脂肪燃焼に繋がる。 夏に掛けて一歩ずつ脂肪を落としていこう。
プロフィール
息子と2人で、たまには家族で。コンサの応援続けてます。B自住人になって数年。今年はB自ダイエットで中年体型克服します。
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