午前中、好天に誘われて、
中島公園へ歩くスキーをしに行ってきました。

歩くスキー

旭川で過ごした小学生の時に、
野球少年団の冬場の体力作りにやっていた以来、
およそ３０年ぶりでした。

地下鉄南北線幌平橋駅で下車し、１番出口から北へ３００～４００ｍ。
中島体育センター横のプレハブ小屋で、スキー・ストック・シューズの３点セットを無料レンタル。

コースは、
中島体育センター前からスタートし、駐車場に沿って少し幌平橋方向へ戻り、その後豊平川方向へ。
西１丁目の道路沿いに、ボート小屋の手前まで北上します。
ボート小屋まできたら、池を右手に見ながら、公園中央へ。
公園中央を縫うように進みながら、最後は雪山を登り、滑り降りてスタート地点へ戻ります。

１周およそ１㎞のコースを５周。
１周目、体がスキーについていかなくて２回転びましたが、
２週目からは、昔の雪面を滑るように進む感覚を思い出し、
快調に周回を重ねてきました。

市内中心部から徒歩圏内であること、
地下鉄からのアクセスが良いこと、
そして、無料レンタルできること。

そんなんで、観光客特に外国人観光客がたくさんおりました。
ですから、少し本格的に歩くスキーというよりクロスカントリーをやりたい方には、
あまりおすすめではないかもしれませんが、
手軽に気軽に体力づくりをという方には十分だと思います。

良い汗をたっぷりかいて、
お正月休みで増えた体重が少しでも落ちてくれたらいいのですが。。。